Decite frases como:
"¡Hoy me siento super!" aunque tu autoestima rose el suelo.Habla en positivo de ti misma... Olvidate de los "¡No Puedo! Anímate a decir SI cuando queres decir SI y No cuando no queres. Aceptate tal como sos ~~ Única y super especial~~ Has una lista de lo que mas te gusta de ti (tus virtudes, tus fortalezas) ¡Vas a conformar cuanto vales!
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